martes, 7 de junio de 2016

Encuentro de Tai Chi domingo 12 de junio

Nos vemos el domingo para un nuevo encuentro, contando con la
maravillosa presencia del Río....para refrescarnos y nutrirnos de
su energía...
Como es habitual, pero siempre hay que recordar, ya que es habitual que
la gente piense que son cursos para expertos, el nivel es el que cada
cual puede asimilar, o sea que se puede sacar partido sin hacer hecho
nada antes.

En éste seminario nos basaremos en el Chi Kung para regular el efecto
del calor; por un lado potenciando el yin a través de trabajos de
respiración y posiciones, y por otro regulando el yang para actuar sobre
el exceso, lo que en Medicina China se llama el equilibrio Fuego-Agua.

En el Tai Chi, este equilibrio es muy importante porque es el que permite
recoger energía , que sería una función yin, y calmar las emociones que
sería una forma de equilibrar yin y yang evitando que el yang se eleve
en exceso, para proteger a Corazón e Hígado. El resultado es poder
realizar los movimientos con un verdadero calado terapéutico y sobre
todo aprender a aplicar los principios tanto al tai chi como al día a
día.

Trabajaremos el Fuego dentro de la Madera, ya que el tiempo es veraniego
(Fuego), aunque estamos en Primavera (Madera)

Hay posibilidad de comida casera a cargo de Bea Tagliati, como la última
vez, siempre que podamos avisarle con tiempo, en caso contrario siempre
podemos llevarnos la comida de casa.

información al 687 294 686 Diego
https://www.facebook.com/buenapractica2015/