martes, 7 de junio de 2016

Encuentro de Tai Chi domingo 12 de junio

Nos vemos el domingo para un nuevo encuentro, contando con la
maravillosa presencia del Río....para refrescarnos y nutrirnos de
su energía...
Como es habitual, pero siempre hay que recordar, ya que es habitual que
la gente piense que son cursos para expertos, el nivel es el que cada
cual puede asimilar, o sea que se puede sacar partido sin hacer hecho
nada antes.

En éste seminario nos basaremos en el Chi Kung para regular el efecto
del calor; por un lado potenciando el yin a través de trabajos de
respiración y posiciones, y por otro regulando el yang para actuar sobre
el exceso, lo que en Medicina China se llama el equilibrio Fuego-Agua.

En el Tai Chi, este equilibrio es muy importante porque es el que permite
recoger energía , que sería una función yin, y calmar las emociones que
sería una forma de equilibrar yin y yang evitando que el yang se eleve
en exceso, para proteger a Corazón e Hígado. El resultado es poder
realizar los movimientos con un verdadero calado terapéutico y sobre
todo aprender a aplicar los principios tanto al tai chi como al día a
día.

Trabajaremos el Fuego dentro de la Madera, ya que el tiempo es veraniego
(Fuego), aunque estamos en Primavera (Madera)

Hay posibilidad de comida casera a cargo de Bea Tagliati, como la última
vez, siempre que podamos avisarle con tiempo, en caso contrario siempre
podemos llevarnos la comida de casa.

información al 687 294 686 Diego
https://www.facebook.com/buenapractica2015/

martes, 5 de abril de 2016

Taller: La Fluidez

Taller sobre la Fluidez
Trabajo sobre la fluidez inspirado en los movimientos de la naturaleza.

La fluidez es para muchas personas un anhelo, en todos los aspectos de la vida, poder desenvolverse con suavidad y armonía, hacer la transición de unos estados a otros con elegancia. Es algo que se puede tener o darse en menos o mayor medida, pero es algo que se aprende, que se desarrolla. En éste taller daremos técnicas para conseguirlo en la acción y en el movimiento, algo que la mente asimila, ya que esos circuitos neuronales que se abren al aprender afluir, quedan abiertos para otras funciones, sean mentales o emocionales.
Solo hay un momento en el que se puede fluir, en el presente, de forma que en el taller se dará un gran paso hacia el aspecto meditativo del movimiento.
Contenidos:
Sensibilización de cadenas musculares
Identificación de las trabas interiores, físicas y mentales y su disolución
Combinaciones de movimientos armónicos para disfrutarlos por cuenta propia
Percepción y desarrollo de la suavidad interior

Domingo 17 de abril de 2016. De 10 a 14 horas
Villahermosa del Río -Castellón
Precio del taller: 30 euros
El lugar exacto y la comida, se concretarán en breve
Información al 687 294 686
Nos vemos¡

viernes, 26 de febrero de 2016

Curso de Taos II

El domingo 6 haremos la segunda parte del CURSO DE TAOS, seguiremos enseñando los Taos comenzados,
empezando para quienes vengan nuevos, o repasando y profundizando
quienes ya llevan más tiempo de práctica. Será en Masía Roncales,
Castellón.

Un Tao es lo que se ve -movimientos refinados, dominio corporal desde la respiración,
elasticidad, fuerza en relajación,- y también lo que no se ve -aplicaciones terapéuticas desde el Chi kung,
"mudras" corporales que actúan sobre el inconsciente, apertura mental
debida a la complejidad psicofísica de su realización, aplicaciones
marciales..- Cada nivel de aprendizaje facilita el acceso y la
asimilación a más elementos, enriquece el contenido de esa "Forma" ...

Más información al telf de Diego, 687 294 686


https://www.facebook.com/events/520085211496813/

martes, 2 de febrero de 2016

Curso Repaso de Taos

Será el domingo próximo, 7 de febrero, en la playa de Malvarrosa de
Corinto, cerca de Sagunto, de 10 a 14 horas. Repasaremos el Tao de la
Gruya, la Forma Yang de 24 movimientos y la de 37. Sólo una por persona,
claro está; la última aprendida, la que tenga más dudas, y en caso de no
haber practicado antes o tener clara alguna de las formas, se empezaría
la siguiente, por ejemplo, si está claro el Tao de la Gruya veríamos la
forma Yang de 24 movimientos. Hasta pronto¡.